高考竣事后，离婚话题热度再现。婚姻是构成家庭的根本，婚姻关系的不变与协调会影响到小我、家庭甚至全部社会的不变和成长。7月5-26日，嵩馥童嵩珍主任将亲临北京、上海、深圳三地工作室，从性医治师视角为个案支招，帮忙夫妻密切关系重现新生。

童嵩珍性医治师为前来嵩馥咨询夫妻关系的个案进行解答

据平易近政部官网发布数据显示，与2022年一季度比拟，2023年一季度全国成婚挂号同比增添4万对，离婚增添12.7万对。心理学临床实践研究注解，婚姻的两个低谷期呈现在婚后5.2年和婚后16.2年。婚后5.2年首要是由于夫妻间不晓得处置两边的差别和冲突，而婚后16.2年首要是由于夫妻两边在婚姻中缺少感情培育，呈现心理疲惫。从性医治的角度，童嵩珍认为可简言为心理和心理的需求得不到知足。

中国人平易近年夜学性社会学研究所潘绥铭传授四次全国查询拜访成果显示，在21世纪里，中国夫妻对本身的婚姻的满足水平，在不竭地降落。在中国已婚男女中，每个月性糊口不到一次的人数跨越1/4。性糊口的缺少身分是多方面的，一方面心理方面跟着春秋的增添，身体性能、体能都逐步降落，性的愿望和能力逐步下降，而另外一方面所承当的糊口压力逐步加年夜，社会责任愈来愈重，由此激发的焦炙致使的心因性勃起功能障碍、心因性早泄、无性婚姻等状态却逐步增添。加上传统不雅念的影响，性健康呈现问题时，男性常常羞在开口，女人更是隐讳、羞怯，持久的性糊口不协调或无性婚姻，致使糊口质量年夜打扣头。

童嵩珍性医治师在学术论坛上做演讲

良多人认为性关系是致使夫妻之间不和最首要的身分，但童嵩珍从多年性医治师专业角度来看，夫妻关系呈现问题，心理的问题一向在身体之前，只是心理问题会较着让我们"看见"本身已呈现状态了，但心理问题倒是奇妙地隐含在性心理里。

在一般夫妻婚姻关系不顺的环境下，良多人已有了各类问题了，性只是被看见的一个事实。性作为夫妻豪情糊口的润滑剂，当彼此都没有性糊口的意愿，两边的心理密切状况会变少，跟着时候的推移，他们在糊口上的交换渐渐变少，婚姻契合度渐渐地减退，经济的压力，不良的沟通，分歧步的成长，变节，或信赖问题城市成为矛盾的激化身分。一旦有了刺激身分，懦弱的根本就轰然倾圮了。

童嵩珍性医治师清算嵩馥个案档案

想要让夫妻的密切关系长时候的保持高度契合，童嵩珍性医治师建议可以从以下几个方面入手，：

1.进修若何去向理或消化压力，试着用一些自我疗愈的体例去释放它，或与你的伴侣进行正向的沟通，或追求专业人士的协助；

2.调剂睡眠习惯和工作状况，好的睡眠有助积极乐不雅的心态，有助身心愉悦；

3.进修聆听与沟通技能，连结天天都有沟通，经常聆听对方的苦衷，领会彼此的设法和感触感染，学会表达情感而非情感化的表达；

4.多腾出一些二人世界的时候，缔造密切相处的机遇，培育夫妻之间的密切感受，好比约个小会，一路购物，一路看片子等都是江南体育不错的体例；

5.不轻忽浪漫，"浪漫"能为密切关系带来非凡的感受。伴侣间有本身才会懂的笑话或记号，可让对方感应本身是特殊的。

6.在平常糊口中制订一些两边都有爱好的打算，用歌颂代替嘲弄，配合拟定完成方针。

7.配合前进，配合进修一些新事物，将关系带到新的层面；

8.信赖对方，彼此陪同搀扶，配合面临坚苦。

童嵩珍性医治师小我形象照